舌根部点刺放血对部分咽喉肿痛可能带来短暂缓解，但总体好处有限、证据不充分，而操作风险较明显，因此不建议自行尝试。是否采用需由专业医师评估，不能作为常规首选。
从中医理论看，舌根与咽喉、经络联系密切，点刺少量出血被认为可清热、消肿、利咽，对急性咽炎或扁桃体炎引起的红肿疼痛，可能暂时减轻局部胀痛感。但这种作用多为经验性，缺乏统一规范，效果因人而异，不能替代抗感染、止痛等正规处理。
坏处更需重视。舌根血供丰富、位置深，操作不当可致出血较多、血肿、舌体肿胀，甚至影响吞咽和呼吸；消毒不严可能引起感染；晕针、疼痛、恶心也较常见。若误伤血管、神经或组织，后果可能更重。更关键的是，盲目放血可能延误真正病因的诊治，比如扁桃体周围脓肿、会厌炎等。
出现咽喉不适，宜先休息、多饮水、少食辛辣，并及时就医查明原因。凝血功能异常、贫血、感染、体质虚弱者更不宜轻易尝试。若确需中医刺血，应选择正规医疗机构，由有资质人员严格消毒后操作，并做好出血、晕厥等应急准备。安全永远比追求短期效果更重要。
从中医理论看，舌根与咽喉、经络联系密切，点刺少量出血被认为可清热、消肿、利咽，对急性咽炎或扁桃体炎引起的红肿疼痛，可能暂时减轻局部胀痛感。但这种作用多为经验性，缺乏统一规范，效果因人而异，不能替代抗感染、止痛等正规处理。
坏处更需重视。舌根血供丰富、位置深，操作不当可致出血较多、血肿、舌体肿胀，甚至影响吞咽和呼吸；消毒不严可能引起感染；晕针、疼痛、恶心也较常见。若误伤血管、神经或组织，后果可能更重。更关键的是，盲目放血可能延误真正病因的诊治，比如扁桃体周围脓肿、会厌炎等。
出现咽喉不适，宜先休息、多饮水、少食辛辣，并及时就医查明原因。凝血功能异常、贫血、感染、体质虚弱者更不宜轻易尝试。若确需中医刺血，应选择正规医疗机构，由有资质人员严格消毒后操作，并做好出血、晕厥等应急准备。安全永远比追求短期效果更重要。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
