不按时吃饭可能加重反流性胃炎症状，但不是直接原因。
反流性胃炎是由于胃酸或其他胃内容物逆流至食管，导致食管黏膜受到损伤和炎症反应的一种疾病。不按时吃饭可能导致胃酸逆流风险增加，长期不规律饮食可能影响胃动力，加重胃酸逆流。不按时吃饭可能会导致胃酸分泌增加，进而增加胃酸逆流的风险，加重反流性胃炎的症状。此外，长时间饥饿或过度饱食也可能影响胃酸分泌和消化功能，进一步加剧胃部不适。
建议保持良好的饮食习惯，定时定量进食，避免过度饮酒、吸烟等不良生活习惯，同时注意避免睡前2-3小时进食，以减少胃酸逆流的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
