受孕通常发生在排卵后的12至24小时内，而排卵一般出现在下次月经来潮前14天左右。对于月经周期28天的女性，易孕期约为第10天到第17天。
排卵期是受孕的关键窗口。卵子排出后存活时间较短，而精子在体内可存活2至3天，因此排卵前3天至排卵后1天同房，受孕概率最高。月经周期不规律时，排卵时间可能提前或推迟，可通过观察宫颈粘液或基础体温变化辅助判断。
需注意，排卵受情绪、压力、疾病等因素影响，并非绝对固定。若备孕超过一年未成功，建议就医评估，避免过度焦虑。
排卵期是受孕的关键窗口。卵子排出后存活时间较短，而精子在体内可存活2至3天，因此排卵前3天至排卵后1天同房，受孕概率最高。月经周期不规律时，排卵时间可能提前或推迟，可通过观察宫颈粘液或基础体温变化辅助判断。
需注意，排卵受情绪、压力、疾病等因素影响，并非绝对固定。若备孕超过一年未成功，建议就医评估，避免过度焦虑。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
