75岁以上人群中骨关节炎的患病率较高，大约在60%至80%之间，部分研究甚至报告超过80%，这一数值会因地区、诊断标准及研究对象的不同而有所波动，但总体处于高位，是老年人最常见的慢性关节疾病之一。
骨关节炎在75岁以上人群中高发，主要与年龄增长带来的关节退行性改变有关。随着年龄增加，关节软骨逐渐磨损、变薄，缓冲能力下降，同时关节周围韧带和肌肉力量减弱，导致关节稳定性降低。此外，长期负重、既往关节损伤、遗传因素以及肥胖等，都会加速关节软骨的破坏。这一过程通常缓慢进展，早期可能无明显症状，但随着时间推移，关节疼痛、僵硬和活动受限会逐渐显现。
这种疾病对老年人生活的影响不可忽视。75岁以上患者常出现膝关节、髋关节或手指关节的疼痛，尤其在晨起或久坐后站立时更为明显，活动后可能有所缓解。部分患者会因关节间隙变窄、骨刺形成而出现活动范围受限，甚至影响行走、上下楼梯等日常动作。虽然骨关节炎无法彻底逆转，但通过适当休息、物理治疗、使用辅助工具（如手杖）以及控制体重，多数患者能有效减轻疼痛、维持基本活动能力。
需要提醒的是，骨关节炎的管理应以改善生活质量和延缓病情进展为目标。老年人应避免过度负重或剧烈运动，但也不宜完全不动，适度的关节周围肌肉锻炼有助于增强支撑。若疼痛持续加重或突然出现关节红肿、发热，应及时就医排查是否有其他关节疾病。每个人的病情和身体状况不同，治疗需个体化，切勿盲目依赖偏方或自行用药，以免造成不良影响。
骨关节炎在75岁以上人群中高发，主要与年龄增长带来的关节退行性改变有关。随着年龄增加，关节软骨逐渐磨损、变薄，缓冲能力下降，同时关节周围韧带和肌肉力量减弱，导致关节稳定性降低。此外，长期负重、既往关节损伤、遗传因素以及肥胖等，都会加速关节软骨的破坏。这一过程通常缓慢进展，早期可能无明显症状，但随着时间推移，关节疼痛、僵硬和活动受限会逐渐显现。
这种疾病对老年人生活的影响不可忽视。75岁以上患者常出现膝关节、髋关节或手指关节的疼痛，尤其在晨起或久坐后站立时更为明显，活动后可能有所缓解。部分患者会因关节间隙变窄、骨刺形成而出现活动范围受限，甚至影响行走、上下楼梯等日常动作。虽然骨关节炎无法彻底逆转，但通过适当休息、物理治疗、使用辅助工具（如手杖）以及控制体重，多数患者能有效减轻疼痛、维持基本活动能力。
需要提醒的是，骨关节炎的管理应以改善生活质量和延缓病情进展为目标。老年人应避免过度负重或剧烈运动，但也不宜完全不动，适度的关节周围肌肉锻炼有助于增强支撑。若疼痛持续加重或突然出现关节红肿、发热，应及时就医排查是否有其他关节疾病。每个人的病情和身体状况不同，治疗需个体化，切勿盲目依赖偏方或自行用药，以免造成不良影响。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
