39问医生

一岁半宝宝可以常吃花生吗

吴泽霖 儿科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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一岁半宝宝可以适量食用花生。

花生富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,具有健脾养胃、润肺止咳、补血益气等功效。由于花生富含营养,但脂肪和热量较高,因此需要控制摄入量。若宝宝对花生过敏,则应避免食用。因为花生中的蛋白质可能会引起过敏反应,如皮肤红肿、呼吸困难等症状。

一岁半宝宝的饮食应以均衡为主,避免单一食物过量摄入。家长需密切观察宝宝的反应,如有异常应及时就医。

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2024-07-16 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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