不穿内裤长跑有时候睾丸疼

跑步时不穿内裤，长跑可能会导致睾丸疼，但一般属于正常情况。主要是由于长跑时会导致睾丸部位的温度升高，进而引起睾丸疼的症状。

跑步时会导致睾丸部位的温度升高，而睾丸部位的温度比较高，会影响到睾丸的生精功能，导致精子的数量减少，甚至会导致精子的畸形率增加，从而会影响到正常的受孕，但这属于正常的生理现象，一般不会出现其他不适的症状。

建议患者在跑步时需要注意避免穿过紧的内裤，以免导致睾丸部位受到压迫，进而会导致睾丸出现疼痛的症状。同时，在跑步时需要注意避免长时间跑步，以免导致睾丸部位出现损伤，还可能会出现疼痛、红肿等症状。

如果患者出现上述症状，建议及时停止跑步，并及时前往医院就医治疗。在跑步前还需注意进行热身运动，以免导致肌肉拉伤，同时在跑步后还需注意及时进行拉伸，以免导致出现肌肉酸痛的情况。