14岁男163cm还能不能长高，需要根据骨骺线是否闭合来判断。如果骨骺线没有闭合，是有可能长高的;如果骨骺线已经闭合，一般是不能长高的。骨骺线是骨骺与干骺端之间的软骨，在幼儿的X线平片上表现为一条较宽的透光带，它随着年龄的增长而逐渐变短，当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后，就形成一条紧密的缝，此时骨骺线完全闭合，骨骼停止生长。
1、骨骺线未闭合
如果患者是在生长发育期，骨骺线还没有闭合，是有可能长高的，可以通过饮食来调理，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、排骨、鸡蛋等，同时也要多进行体育锻炼，如跳高、跳绳、打篮球等，可以促进骨骼的生长，有助于身高的增长。
2、骨骺线已经闭合
如果患者是在成年以后，骨骺线已经闭合，此时是没有长高的可能性的，因为成年以后骨骼已经停止生长，即使通过补充营养，也无法促进骨骼的生长。
建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿等，有利于补充身体内所需要的营养成分，也可以适当进行体育锻炼，如跑步、打篮球等，有利于提高自身的免疫力。如果患者出现身高异常的情况，建议及时就医，以免延误病情。
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