马哈鱼籽一般指的是马哈鱼的卵，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，22个月宝宝一般能吃生的马哈鱼的卵，但建议煮熟后再给22个月宝宝吃，并且不宜过多。
马哈鱼的卵营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，22个月宝宝适量吃一些马哈鱼的卵，可以补充身体所需要的营养，对身体健康有一定的好处。同时，马哈鱼的卵中还含有丰富的卵磷脂，22个月宝宝适当吃一些卵磷脂，可以促进大脑发育，提高记忆力。但由于22个月宝宝的胃肠道功能还没有发育完善，所以在吃马哈鱼的卵时，家长一定要将马哈鱼的卵煮熟，以免引起消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
22个月宝宝在吃马哈鱼的卵时，家长一定要控制好摄入量，不可以一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，引起不适症状。同时，家长还可以给22个月宝宝适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、西红柿等，有利于身体健康。
若发现22个月宝宝存在不适症状，建议及时带22个月宝宝前往医院的儿科就诊，并遵医嘱进行血常规检查、便常规检查等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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