颈部肌肉开始时痉挛可能是生理因素、缺钙、颈椎病等原因引起的。
1、生理因素
如果患者长时间保持同一姿势，如长时间低头工作、玩手机等，可能会导致颈部肌肉痉挛，出现僵硬、疼痛等症状。建议患者注意劳逸结合，适当进行颈部活动，可逐渐缓解。
2、缺钙
如果患者体内缺钙，可能会导致神经兴奋性增高，从而出现上述症状。患者可以多吃含钙高的食物，如牛奶、虾皮等，必要时也可遵医嘱服用碳酸钙D3片、乳酸钙颗粒等药物治疗。
3、颈椎病
如果患者存在颈椎病，可能会导致颈部肌肉受到压迫，从而出现上述症状。患者可以通过颈椎牵引的方式缓解，必要时也可通过手术治疗。
除此之外，还可能与颈部肌筋膜炎、颈椎骨质增生等有关，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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