突然四肢关节酸疼，多考虑是受凉引起的，也可能是过度劳累、痛风、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是患者长期处于寒冷环境，且不注意自身保暖，可能会影响体内血液循环，从而出现四肢发凉、酸胀、疼痛等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、过度劳累
如果患者长期从事重体力劳动，可能会使身体肌肉长期处于紧张状态，从而出现四肢乏力、酸痛等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、痛风
如果患者长期吃嘌呤含量过高的食物，可能会使体内尿酸代谢紊乱，从而诱发痛风，疾病发作时会出现关节疼痛、肿胀等不适症状。患者可遵医嘱口服别嘌醇片、非布司他片等药物进行改善。
4、类风湿关节炎
如果患者长期生活在寒冷环境，可能会使关节部位受到寒冷刺激，导致局部血液循环不通畅，可能会出现关节疼痛、肿胀、晨僵等症状。患者可遵医嘱口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行改善。
5、系统性红斑狼疮
该疾病是一种病因尚不明确，可以侵犯全身多系统的慢性弥漫性结缔组织病，患者会出现发热、乏力、体重下降等全身症状，也可能会导致上述情况。患者可遵医嘱口服硫唑嘌呤片、环磷酰胺片等药物进行改善。
另外，建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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