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近视不戴眼镜会加重吗

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近视不戴眼镜可能会加重。
近视主要是由于眼轴长度过长或者角膜曲率过大引起的，而这些因素与遗传有关。如果不戴眼镜进行矫正，会导致眼睛调节过度紧张，从而加剧眼轴延长，进一步加深近视度数。因此，对于存在近视的人群而言，建议及时到医院眼科进行验光检查，并配戴合适度数的眼镜进行矫正。
如果近视度数较低且定期监测下未发现进展，则可能不需要一直佩戴眼镜。但如果近视度数较高或有家族史，则需要考虑持续佩戴眼镜以减轻视疲劳和延缓近视发展。
近视患者应注意眼部卫生，避免长时间盯着电子屏幕，同时注意均衡饮食，多摄入富含维生素A、C和E的食物，有助于保护视力。