女孩子饭量增大老是出汗犯困可能是正常现象，也可能是气虚、脾虚、湿热、胃热等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
如果女孩子平时生活中经常进行体育锻炼，可能会使体内血液循环流动速度加快，从而出现饭量增大、身体乏力、犯困等现象。这属于一种正常情况，不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗。
2、气虚
气虚主要是指体内元气、宗气、卫气等虚损，使身体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。患者可能会出现身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕等症状。建议患者可以在医生的指导下服用补中益气丸、参苓白术散等药物进行治疗。同时，患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
3、脾虚
脾虚主要是指脾脏的运化功能失常，可能与饮食不当、过度劳累、久病体虚等因素有关。患者可能会出现腹胀、腹痛、大便稀溏等症状，还可能会出现食欲减退、疲乏无力、犯困等症状。建议患者可以在医生的指导下使用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。同时，患者也可以通过艾灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、湿热
湿热是指湿热蕴结体内，脏腑经络运行受阻，可见全身湿热症状的病理变化，患者可能会出现身体困倦、食欲减退、大便溏稀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甘露消毒丸、龙胆泻肝丸等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、胃热
如果患者平时饮食不当，经常食用辛辣、油腻的食物，可能会导致胃热，从而出现胃部灼烧感、口干、口苦等症状，还可能会出现食欲减退、身体乏力、犯困等症状。建议患者可以在医生的指导下使用藿香清胃颗粒、黄连清胃丸等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
日常生活中，建议患者注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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