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紧张性头痛通常可以治愈。
紧张性头痛是由于头部肌肉持续收缩引起的头痛,常伴有颈部僵硬和不适。紧张性头痛可以通过生活方式调整、物理治疗和药物治疗得到缓解或消失。若头痛持续不减或加重,可能需要排除其他潜在疾病,如颅内压增高、颈椎病等。这些疾病可能导致类似的症状,需要专业医生进行评估和治疗。
建议定期进行颈部和肩部的伸展运动,避免长时间保持同一姿势,注意休息和放松,避免过度劳累。同时,保持良好的睡眠习惯和饮食习惯也有助于预防紧张性头痛的发生。