耳屎堵住可以采取温水冲洗、滴耳液软化、耳道吸引器等方法进行治疗。
1.温水冲洗
使用40℃左右的温水，将耳朵朝下倾斜，然后缓慢倒入温水。注意不要让水流进入外耳道深处。温水可以起到清洁作用，有助于软化并排出耳屎。其温度适宜不会损伤耳道皮肤。适用于轻度耳屎堵塞且无其他不适症状的情况。
2.滴耳液软化
可选用医用甘油、碳酸氢钠溶液等滴入患耳内，每日数次，待耳屎变软后用棉签轻轻擦拭即可。滴耳液通过渗透压的作用使耳屎软化，便于清理。但需注意避免过量使用以免刺激耳道。适用于因耳屎硬结导致的暂时性听力下降或不适感。
3.耳道吸引器
由医生使用专业设备，在无菌条件下插入耳道，利用负压吸出耳屎。此过程应在医疗场所进行。耳道吸引器能直接清除深部的耳屎，减少对鼓膜的压力。适合处理较大块或较硬的耳屎。对于无法自行取出或已引起疼痛、感染等情况时，应寻求专业帮助。
日常生活中，应避免频繁挖耳，以减少耳屎堆积的风险。若耳屎过多或伴有持续性耳痛等症状，应及时就医，避免自行处理造成更严重的后果。
1.温水冲洗
使用40℃左右的温水，将耳朵朝下倾斜，然后缓慢倒入温水。注意不要让水流进入外耳道深处。温水可以起到清洁作用，有助于软化并排出耳屎。其温度适宜不会损伤耳道皮肤。适用于轻度耳屎堵塞且无其他不适症状的情况。
2.滴耳液软化
可选用医用甘油、碳酸氢钠溶液等滴入患耳内，每日数次，待耳屎变软后用棉签轻轻擦拭即可。滴耳液通过渗透压的作用使耳屎软化，便于清理。但需注意避免过量使用以免刺激耳道。适用于因耳屎硬结导致的暂时性听力下降或不适感。
3.耳道吸引器
由医生使用专业设备，在无菌条件下插入耳道，利用负压吸出耳屎。此过程应在医疗场所进行。耳道吸引器能直接清除深部的耳屎，减少对鼓膜的压力。适合处理较大块或较硬的耳屎。对于无法自行取出或已引起疼痛、感染等情况时，应寻求专业帮助。
日常生活中，应避免频繁挖耳，以减少耳屎堆积的风险。若耳屎过多或伴有持续性耳痛等症状，应及时就医，避免自行处理造成更严重的后果。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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