男人时间短在临床上是指男性性生活的时间较短，可以通过保证睡眠、减轻心理压力、提高身体素质、药物治疗以及手术治疗等方式进行改善。
1.保证睡眠：如果经常有熬夜的习惯，则可能会导致体内的内分泌紊乱，从而出现早泄的情况。因此平时要避免熬夜，做到规律作息，有助于症状缓解。
2.减轻心理压力：若男性长时间处于精神紧张或者焦虑的状态下，则可能会影响体内激素分泌而导致性功能障碍，进而引起上述情况。此时可以与家人朋友多沟通交流，以舒缓心情，并且还可以适当进行户外运动，如慢跑、打羽毛球等，能够放松身心，对于改善病情有一定的帮助。
3.提高身体素质：日常生活中患者还需要积极参加体育锻炼，如仰卧起坐、俯卧撑等，能够增强体质，对身体健康也有一定的好处。
4.药物治疗：如果效果不佳，可以在医生的指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等抗抑郁类药物进行治疗，通常具有较好的疗效。
5.手术治疗：如果是包皮过长引起的，可遵医嘱行包皮环切术，术后还要做好护理措施，保持局部清洁卫生，以免诱发感染的情况发生。
除此之外，也可以通过按摩涌泉穴的方法来进行调理，但是需要严格在专业医生的指导下操作，不可自行盲目进行，以免产生不良后果。
1.保证睡眠：如果经常有熬夜的习惯，则可能会导致体内的内分泌紊乱，从而出现早泄的情况。因此平时要避免熬夜，做到规律作息，有助于症状缓解。
2.减轻心理压力：若男性长时间处于精神紧张或者焦虑的状态下，则可能会影响体内激素分泌而导致性功能障碍，进而引起上述情况。此时可以与家人朋友多沟通交流，以舒缓心情，并且还可以适当进行户外运动，如慢跑、打羽毛球等，能够放松身心，对于改善病情有一定的帮助。
3.提高身体素质：日常生活中患者还需要积极参加体育锻炼，如仰卧起坐、俯卧撑等，能够增强体质，对身体健康也有一定的好处。
4.药物治疗：如果效果不佳，可以在医生的指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等抗抑郁类药物进行治疗，通常具有较好的疗效。
5.手术治疗：如果是包皮过长引起的，可遵医嘱行包皮环切术，术后还要做好护理措施，保持局部清洁卫生，以免诱发感染的情况发生。
除此之外，也可以通过按摩涌泉穴的方法来进行调理，但是需要严格在专业医生的指导下操作，不可自行盲目进行，以免产生不良后果。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
盐酸达泊西汀片
草酸艾司西酞普兰片
男性性功能康复治疗仪
