39问医生

如何控制脸上不长痘痘

王霞 皮肤科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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痘痘一般指痤疮,脸上不长痤疮可以通过饮食调理、日常护理、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行控制,有助于痤疮的恢复。

1、饮食调理

患者应避免食用高糖、辛辣、油腻的食物,如巧克力、辣椒、肥肉等,以免导致皮脂分泌增多,从而加重痤疮的症状。患者可以多吃新鲜的水果蔬菜,如西红柿、苹果、猕猴桃等,可以补充身体所需的维生素,有助于皮肤的新陈代谢,对于脸上不长痤疮有一定的帮助。

2、日常护理

患者应注意皮肤清洁,可以使用温和的洗面奶洗脸,避免使用刺激性的护肤品,以免导致皮肤出现不良反应,还要避免用手挤压痤疮,以免引起感染。

3、药物治疗

患者可以在医生的指导下涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗,可以调节表皮角质形成细胞的分化,改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺、抗炎的作用,从而控制脸上长痤疮的情况。

4、物理治疗

如果患者脸上出现痤疮,可以在医生的指导下通过光动力疗法、激光治疗等物理治疗的方式进行治疗,可以抑制皮脂腺的分泌,杀灭痤疮丙酸杆菌,从而控制脸上不长痤疮的情况。

5、中医治疗

中医认为痤疮是由于肺经风热、冲任不调、湿热内蕴、脾胃湿热等原因引起的,患者可以在医生的指导下通过中药内服、中药外敷、针灸等方式进行治疗,可以改善症状。

如果患者症状较为严重,建议及时去医院就医,以免延误病情。在日常生活中,患者要注意面部的清洁,避免使用刺激性的洗护用品,同时注意保持充足的睡眠,避免熬夜。

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2023-09-02 浏览100
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