正畸牙龈萎缩可以考虑中药外敷、龈下刮治、龈瓣翻转术、植骨术、激光治疗等方法来促进恢复。如果牙龈萎缩情况持续进展或伴有疼痛，建议及时咨询专业牙医进行评估和治疗。
1.中药外敷
通过促进血液循环、增强局部组织修复能力来缓解炎症及改善牙龈状态。适用于轻度至中度的牙龈萎缩伴有轻微不适症状的情况。
2.龈下刮治
使用专业工具深入牙齿下方清除菌斑和结石，减少刺激源对牙龈的影响。主要针对存在大量软硬垢、结石等导致牙龈红肿、出血等问题时采用。
3.龈瓣翻转术
手术将多余的口腔黏膜组织向内翻转覆盖在暴露的根面以达到保护牙龈的目的。对于因长期不良咬合习惯引起严重牙龈退缩且影响咀嚼功能者效果显著。
4.植骨术
通过植入人工骨粉或者自体骨粉增加牙槽嵴的高度和宽度，有助于恢复牙龈高度。适用于因先天性或后天因素导致的牙龈萎缩伴牙槽骨吸收情况。
5.激光治疗
利用特定波长的激光直接作用于受损区域，促进细胞再生和组织修复。可作为辅助手段用于改善因创伤引起的轻微牙龈萎缩。
此外，患者还可遵医嘱使用含氯己定成分的漱口水，如复方硼砂含漱液，以减轻炎症。日常生活中，应保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁牙齿，并咨询专业牙科医生的意见，以预防和控制牙龈萎缩的发展。
1.中药外敷
通过促进血液循环、增强局部组织修复能力来缓解炎症及改善牙龈状态。适用于轻度至中度的牙龈萎缩伴有轻微不适症状的情况。
2.龈下刮治
使用专业工具深入牙齿下方清除菌斑和结石，减少刺激源对牙龈的影响。主要针对存在大量软硬垢、结石等导致牙龈红肿、出血等问题时采用。
3.龈瓣翻转术
手术将多余的口腔黏膜组织向内翻转覆盖在暴露的根面以达到保护牙龈的目的。对于因长期不良咬合习惯引起严重牙龈退缩且影响咀嚼功能者效果显著。
4.植骨术
通过植入人工骨粉或者自体骨粉增加牙槽嵴的高度和宽度，有助于恢复牙龈高度。适用于因先天性或后天因素导致的牙龈萎缩伴牙槽骨吸收情况。
5.激光治疗
利用特定波长的激光直接作用于受损区域，促进细胞再生和组织修复。可作为辅助手段用于改善因创伤引起的轻微牙龈萎缩。
此外，患者还可遵医嘱使用含氯己定成分的漱口水，如复方硼砂含漱液，以减轻炎症。日常生活中，应保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁牙齿，并咨询专业牙科医生的意见，以预防和控制牙龈萎缩的发展。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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