未怀孕的女性可以在医生指导下提前补充叶酸，以降低胎儿神经管畸形的风险。
叶酸是胎儿神经系统发育所必需的营养素，缺乏可能导致神经管缺陷。未怀孕但计划怀孕或备孕的女性应提前补充叶酸，以确保足够的储备。此外，即使尚未怀孕，也应关注日常饮食中叶酸的摄入量，如通过食物摄取或服用含叶酸的营养补充剂。
如果已经怀孕，则不需要额外补充叶酸，因为此时身体会自动调节叶酸水平，满足胎儿的需求。但如果出现叶酸代谢障碍或存在高风险因素，如家族史等，应在医生建议下适当增加叶酸摄入。
在准备怀孕或怀孕初期，应注意均衡饮食，多食用富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类和坚果。同时，避免吸烟、酗酒和接触有害物质，保持良好的生活习惯，有助于减少孕期并发症的发生。
叶酸是胎儿神经系统发育所必需的营养素，缺乏可能导致神经管缺陷。未怀孕但计划怀孕或备孕的女性应提前补充叶酸，以确保足够的储备。此外，即使尚未怀孕，也应关注日常饮食中叶酸的摄入量，如通过食物摄取或服用含叶酸的营养补充剂。
如果已经怀孕，则不需要额外补充叶酸，因为此时身体会自动调节叶酸水平，满足胎儿的需求。但如果出现叶酸代谢障碍或存在高风险因素，如家族史等，应在医生建议下适当增加叶酸摄入。
在准备怀孕或怀孕初期，应注意均衡饮食，多食用富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类和坚果。同时，避免吸烟、酗酒和接触有害物质，保持良好的生活习惯，有助于减少孕期并发症的发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
复合维生素片
乌苯美司胶囊
间苯三酚注射液
