久忍不射导致性生活没快感怎么治疗_39问医生

久忍不射，导致性生活没快感，可以通过改变不良的生活习惯、调整饮食、加强体育锻炼、使用药物、手术治疗等方式进行改善，以此来缓解症状。

1、改变不良的生活习惯

建议患者可以通过转移注意力的方式来缓解症状，比如适当地进行体育锻炼，也可以听一些舒缓的音乐，从而帮助缓解不良的情绪。

2、调整饮食

建议患者可以适当调整饮食，避免吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，从而增强体质，缓解症状。

3、加强体育锻炼

患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进机体血液循环，也可以增强体质，在一定程度上可以缓解症状。

4、使用药物

如果患者是因为肾虚导致的性生活没快感，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗，可以起到补肾的作用。同时，患者还可以遵医嘱外用复方利多卡因乳膏、盐酸丁卡因凝胶等药物涂抹于龟头，可以降低龟头的敏感度，从而改善症状。

5、手术治疗

如果患者是因为包皮过长导致的上述症状，可以在医生的指导下进行包皮环切术进行治疗，可以有效改善症状。

此外，患者还可以通过心理暗示疗法、中医理疗等方式进行治疗。在日常生活中，建议患者保持愉悦的心情，避免频繁进行性生活，同时也可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。如果患者出现不适，建议及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。

久忍不射导致性生活没快感怎么治疗