头发留太长一般不会和身体抢营养。
头发是人体的一种毛发，可以起到保护头皮的作用，能够减少头皮与空气中的灰尘，还可以减少头皮屑的产生，正常情况下头发会长到头发的长度，不会出现留太长的情况，身体会吸收头发中的营养，将其代谢掉，所以不会和身体抢营养。如果患者出现了脱发的情况，可能是因为长期熬夜导致的，也有可能是脂溢性皮炎的原因，患者可以每天使用温水将头发清洗干净，保持头皮清洁，对改善脱发的症状有一定的帮助。如果是因为长期熬夜导致的，需要调整作息时间，每天晚上睡觉时间不可以过晚，尽量在晚上11点之前入睡，可以使头发彻底干净。如果是因为脂溢性皮炎导致的，可以在医生的指导下涂抹复方酮康唑软膏、硝酸咪康唑乳膏进行治疗。
在日常生活中可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，对身体健康有帮助。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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