[近视度数加深]可能是由[遗传因素、过度用眼、不良的阅读姿势、环境因素、睡眠不足]等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
近视是一种多基因遗传病，若父母均为近视患者，则子女患近视的风险较高。对于有家族史的人群，定期进行视力筛查可以早期发现并控制近视的发展。
2.过度用眼
长时间近距离看书、电子产品等会导致睫状肌持续收缩，晶状体曲率增加，从而引起近视。建议儿童青少年减少近距离用眼时间，适当增加户外活动，有助于缓解眼部疲劳和调节功能下降。
3.不良的阅读姿势
不良的阅读姿势如歪头、趴着看等会使双眼视轴偏斜，长期如此可能导致眼外肌发育不平衡而形成屈光不正。正确的阅读姿势包括坐姿端正、书本与眼睛保持30-40厘米的距离、光线适宜等。
4.环境因素
在昏暗或过亮的环境下读书写字会导致瞳孔散大或缩小，进而影响眼球的焦距。调整照明条件是预防近视的重要措施之一，日常生活中应注意避免在过亮或过暗的环境中学习工作。
5.睡眠不足
睡眠不足会影响生长激素的分泌，进而影响眼球的生长发育，导致近视的发生和发展。保证充足的睡眠时间和质量，有利于维持正常的生长发育和身体健康。
此外，建议定期进行眼科检查，以监测视力变化。必要时，可遵医嘱使用药物治疗，如硫酸阿托品滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等，以延缓近视进展。
1.遗传因素
近视是一种多基因遗传病，若父母均为近视患者，则子女患近视的风险较高。对于有家族史的人群，定期进行视力筛查可以早期发现并控制近视的发展。
2.过度用眼
长时间近距离看书、电子产品等会导致睫状肌持续收缩，晶状体曲率增加，从而引起近视。建议儿童青少年减少近距离用眼时间，适当增加户外活动，有助于缓解眼部疲劳和调节功能下降。
3.不良的阅读姿势
不良的阅读姿势如歪头、趴着看等会使双眼视轴偏斜，长期如此可能导致眼外肌发育不平衡而形成屈光不正。正确的阅读姿势包括坐姿端正、书本与眼睛保持30-40厘米的距离、光线适宜等。
4.环境因素
在昏暗或过亮的环境下读书写字会导致瞳孔散大或缩小，进而影响眼球的焦距。调整照明条件是预防近视的重要措施之一，日常生活中应注意避免在过亮或过暗的环境中学习工作。
5.睡眠不足
睡眠不足会影响生长激素的分泌，进而影响眼球的生长发育，导致近视的发生和发展。保证充足的睡眠时间和质量，有利于维持正常的生长发育和身体健康。
此外，建议定期进行眼科检查，以监测视力变化。必要时，可遵医嘱使用药物治疗，如硫酸阿托品滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等，以延缓近视进展。
首都医科大学附属北京儿童医院
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