餐后血糖6.5mmol/L是正常的。
餐后血糖6.5mmol/L是在正常范围内，因为餐后1-2小时内，人体的胰岛素会分泌增加，帮助降低血糖浓度，使其维持在一个相对稳定的水平。如果长期处于高水平状态，可能会导致糖尿病的发生，因此需要定期监测血糖变化，及时发现异常情况并采取相应措施进行干预。
对于无糖尿病史的人群而言，餐后1小时血糖正常值小于11.1 mmol/L，2小时血糖应小于7.8 mmol/L。若患者有糖尿病病史，则餐后1小时血糖目标值为小于14 mmol/L，2小时血糖目标值为小于10 mmol/L。
针对血糖控制，建议定期监测空腹和餐后血糖，并遵循医生指导调整饮食结构和生活方式，以预防或延缓糖尿病的发展。
餐后血糖6.5mmol/L是在正常范围内，因为餐后1-2小时内，人体的胰岛素会分泌增加，帮助降低血糖浓度，使其维持在一个相对稳定的水平。如果长期处于高水平状态，可能会导致糖尿病的发生，因此需要定期监测血糖变化，及时发现异常情况并采取相应措施进行干预。
对于无糖尿病史的人群而言，餐后1小时血糖正常值小于11.1 mmol/L，2小时血糖应小于7.8 mmol/L。若患者有糖尿病病史，则餐后1小时血糖目标值为小于14 mmol/L，2小时血糖目标值为小于10 mmol/L。
针对血糖控制，建议定期监测空腹和餐后血糖，并遵循医生指导调整饮食结构和生活方式，以预防或延缓糖尿病的发展。
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