39问医生

睡觉落枕了怎么可以缓解疼痛

王晓东 骨科 主治医师
天津医科大学总医院 三级甲等
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落枕通常与睡觉姿势不当、受凉、颈部肌肉损伤、颈椎病等原因有关,可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解疼痛。

1、睡觉姿势不当

如果患者在睡觉时姿势不当,可能会导致颈部肌肉过度牵拉,从而出现颈部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过局部热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。

2、受凉

如果患者在睡觉时不注意颈部保暖,可能会导致颈部受凉,从而出现颈部疼痛、活动受限等症状。建议患者在睡觉时注意颈部保暖,避免受凉。患者也可以通过颈部热敷的方式,缓解疼痛症状。

3、颈部肌肉损伤

如果患者长时间伏案工作,可能会导致颈部肌肉损伤,从而出现颈部疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。

4、颈椎病

随着年龄的增长,颈椎可能会发生退行性病变,从而出现颈椎病,导致患者出现颈部疼痛、上肢麻木等症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、维生素B12片等药物缓解疼痛。

5、其他原因

此外,也可能是颈部外伤、脑出血等原因引起的,患者需及时就诊,明确病因后进行治疗。

如果患者疼痛症状比较严重,建议及时就医,以免延误病情。

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2023-08-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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