20几天的宝宝，喉咙有痰可以通过适当喝温开水、改善环境、拍背、雾化治疗、口服药物等方式进行改善。
1、适当喝温开水
20几天的宝宝，如果喉咙有痰，可以适当地喝些温开水，能够起到稀释痰液的作用，有助于改善喉咙有痰的症状。
2、改善环境
如果是因为室内的环境过度干燥所引起，可以通过适当开窗通风来改善，保持室内的温湿度适宜，一般可以使症状得到缓解。
3、拍背
由于宝宝的年龄较小，身体的各个器官发育还不是很完善，如果痰液比较多，可以通过轻轻拍打后背的方式，能够促进痰液的排出，但是在拍背的时候，一定要注意力度，避免力度过大。
4、雾化治疗
如果20几天的宝宝喉咙有痰，且伴有咳嗽、呼吸急促等症状，可能是因为肺炎、支气管炎等疾病所引起，此时可以在医生的指导下使用硫酸特布他林雾化液、异丙托溴铵气雾剂等药物进行雾化治疗，可以稀释痰液，促进痰液排出。
5、口服药物
如果宝宝喉咙有痰的症状比较严重，还可以在医生的指导下口服止咳化痰的药物进行治疗，比如盐酸氨溴索口服溶液、小儿清肺化痰颗粒等，可以有效地改善喉咙有痰的症状。
在日常生活中要注意做好宝宝的护理工作，如果是母乳喂养，母亲要避免吃辛辣刺激性的食物，以免影响到乳汁的质量，从而影响到宝宝的健康。
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