怀孕时间是根据末次月经来潮的时间算的。
如果平时月经周期规律，从末次月经的第一天算起，月份加9或者减3，最后的天数再加7天，能够推算出大概的怀孕时间。如果平时月经不规律，需要到医院通过B超检查，明确判断。正常情况下，怀孕时间从末次月经的第一天开始计算，整个孕期共为280天，10个妊娠月。每个月按4周计算，怀孕28周为预产期，40周为预产期。如果末次月经在4月份，预产期月份加9，末次月经在5月份，预产期日则在10月份。
在怀孕期间要注意多休息，避免过度劳累，剧烈运动。同时要加强营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、苹果等，有利于胎儿的生长发育。要定期到医院产检，明确胎儿的生长发育情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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