21岁了胸很小，可以通过饮食调理、运动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善，可能还会发育。
1、饮食调理
在日常生活中，患者可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐、腐竹等，能够补充体内所需要的营养，促进胸部的发育。同时，还要保持营养均衡，避免过度挑食或偏食，以免导致体内的营养物质不足，影响胸部的发育。
2、运动
患者还可以适当进行运动，如扩胸运动、游泳、打羽毛球等，能够促进胸部的血液循环，在一定程度上也能够促进胸部发育。
3、物理治疗
患者还可以通过按摩、热敷等方式促进胸部的血液循环，在一定程度上也能够促进胸部发育。
4、药物治疗
如果患者是因为体内的激素水平分泌不足，导致胸部发育不良，则可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等，能够促进胸部的发育。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以通过手术治疗的方式进行改善，一般可以选择自体脂肪隆胸手术、假体隆胸手术等，能够达到比较好的治疗效果。
日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免穿过紧的内衣，同时也要避免穿过紧的胸罩，以免影响到胸部的正常发育。如果出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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