睡醒了或者是吃完东西心跳会加速，多考虑是正常现象，也不排除与情绪波动过大、心肌缺血、心律失常、甲状腺功能亢进症等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、正常现象
如果个人长期处于压力过大的状态下，可能会导致交感神经过度兴奋，从而引发心跳加快的现象。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内血液循环，改善心跳加快的症状。
2、情绪波动过大
如果个人情绪过于激动或精神过度紧张，可能会导致心肌耗氧量增加，从而出现心跳加快的症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内血液循环，改善心跳加快的症状。
3、心肌缺血
如果患者本身存在心肌缺血的现象，可能会导致心肌供血、供氧不足，从而引发心跳加快的症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。如果个人症状比较严重，也可以及时到医院，通过冠状动脉支架植入手术的方式进行处理。
4、心律失常
心律失常是指心脏搏动的起源或传导异常，可能与药物刺激、心血管疾病、甲状腺功能亢进症等因素有关。患者可能会出现心悸、出汗、乏力等症状，还可能会伴有心跳加速的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过导管消融术的方式进行治疗。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的，可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关。患者可能会出现心悸、乏力、怕热、多汗等症状，还可能会伴有心跳加速的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上也要注意避免食用含碘量高的食物，如海带、紫菜等。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适症状时，应前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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