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孕妇可以吃山竹吗
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
孕妇可以适量吃山竹。
山竹是一种营养丰富的热带水果，含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于支持孕期健康。适量食用可以为身体提供必要的营养素，并促进胎儿发育。但因其含糖量较高，所以不建议大量食用，尤其是有妊娠期糖尿病的患者，以免导致血糖升高，影响身体健康。
如果孕妇存在高血糖或妊娠期糖尿病，则应限制摄入山竹的数量，以避免引起血糖波动。
对于山竹等食物的摄入，应遵循“适量原则”，既满足了口腹之欲，又不会因过食而引发不良后果。