39问医生

跟腱炎能跑800吗

曾钢 骨科 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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患有跟腱炎的人群不建议进行800米跑步。
跟腱炎是跟腱部位的无菌性炎症,主要表现为局部疼痛、肿胀等症状。在跑步过程中,跟腱承受的压力较大,容易导致炎症加重,从而加剧疼痛。因此,患有跟腱炎的人群应该避免进行度的跑步活动,以免加重病情。
如果患者已经进行了800米跑步,并且感到疼痛或不适,应立即停止运动,并及时就医评估跟腱损伤的程度。
此外,对于跟腱炎患者,日常生活中应注意适当休息,避免长时间站立或行走,以减轻跟腱负担。同时,可配合医生使用非甾体类抗炎药进行治疗,如布洛芬缓释胶囊等,有助于缓解疼痛和炎症反应。
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2024-06-07 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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