宝宝是十一个月才长第一颗牙一般是正常的。宝宝长牙的时间个体差异较大，一般在4-10个月之间都属于正常范围。如果宝宝在11个月才长第一颗牙，可能是遗传因素引起的，也可能是缺钙、长牙过晚的原因导致的。
1、遗传因素
如果父母在其小时候也存在长牙晚的情况，可能会导致宝宝受到遗传因素的影响，从而出现长牙时间较晚的情况。这种情况通常属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，家长可以给宝宝适量吃一些有营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以促进宝宝的生长发育。
2、缺钙
如果宝宝平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺乏钙元素，从而导致宝宝出现长牙晚的情况。家长可以在医生的指导下给宝宝使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，也可以多带宝宝到户外晒太阳，可以促进钙的吸收。
3、长牙过晚
如果宝宝平时吃的辅食过硬，可能会导致牙龈损伤，从而出现长牙过晚的情况。家长可以给宝宝适量吃一些磨牙棒，有利于促进牙齿的生长。
4、营养不良
如果家长平时不注意宝宝的饮食健康，可能会导致宝宝体内的营养元素不足，从而诱发营养不良，出现宝宝生长发育迟缓、身体乏力的症状。家长可以多给宝宝吃营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、鲫鱼汤等，从而补充体内所需要的营养。
5、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症是由于自身免疫性损伤、碘摄入过少等原因引起的。由于甲状腺激素分泌不足，通常会导致宝宝出现生长发育迟缓、智力低下等症状，还可能会出现长牙晚的情况。建议家长及时带宝宝就医，可以在医生指导下给宝宝服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。同时，在饮食上家长可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、玉米等。
家长应多注意宝宝的变化，如果宝宝出现不适症状，应及时带宝宝到医院进行检查，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
右旋糖酐铁分散片
左甲状腺素钠片
