有荨麻疹症要怎么办，需要根据病情的严重程度进行综合考虑，常见的有饮食不当、接触过敏原、精神因素等，建议根据引起的原因进行针对性治疗。
1、饮食不当
如果患者在平时不注意饮食健康，经常吃海鲜等刺激性的食物，而且不注意饮食清淡，可能会诱发荨麻疹。建议患者改变饮食结构，尽量吃新鲜的水果和蔬菜，比如百香果、哈密瓜、胡萝卜等。同时，也可以多吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、橙子、百香果等，从而增强自身的免疫力，有助于疾病的恢复。
2、接触过敏原
如果患者属于过敏性体质，而且频繁接触过敏原等物质，可能会诱发荨麻疹等疾病。建议患者及时去医院进行过敏原检测，并在医生的指导下进行脱敏治疗。同时，还要避免接触过敏原，否则会加重病情。
3、精神因素
如果患者在平时长时间处于压力过大的环境中，可能会使精神过度紧张，甚至也有可能会诱发荨麻疹。建议患者可以通过心理暗示疗法等方式进行处理，也可以听舒缓的音乐进行改善。
除此之外，也可能与家族遗传、免疫力低下等原因有关，建议患者及时就医，根据具体的原因进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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