月经血像红豆沙一样，可能是腹部受凉、饮食不合理等原因所造成的，但不排除是子宫内膜炎所导致的，需要根据引起的原因进行处理。
1、腹部受凉
如果在平时不注意腹部的保暖，可能会使腹部受凉，从而影响到局部的血液循环，也会使经血的颜色发生改变，甚至还会伴有腹痛等症状。可以通过热敷的方式进行处理，也可以通过多喝热水的方式进行改善。
2、饮食不合理
不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激性的食物，可能会影响到体内的激素水平，从而出现月经量减少的情况，甚至会出现月经血发黑等现象。可以多喝热水进行缓解，也可以多吃清淡的食物，比如小米粥、山药粥等。
3、子宫内膜炎
子宫内膜部位受到细菌的感染所引起的，会使子宫内膜的厚度有所增加，甚至还会影响到经血的正常排出，也有可能会出现月经量减少、月经周期延长等症状。可以遵医嘱配合使用盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊等药物进行治疗，也可以通过体外冲击波碎石的方式进行处理。
除以上比较常见的原因以外，也有可能是其他的原因，比如阴道炎、宫颈炎等。在日常生活中，要积极配合医生进行治疗。
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