如何不用手术降低阴茎敏感度

一般可以通过锻炼、药物治疗、行为治疗、手术治疗、饮食调理等方式来不用手术降低阴茎敏感度。

1、锻炼

患者可以通过锻炼盆底肌，如提肛运动，来降低阴茎的敏感度，因为提肛运动可以锻炼盆底肌肉，能够辅助提高性功能，对早泄的改善有一定的帮助。

2、药物治疗

患者可以通过服用药物降低阴茎敏感度，例如盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等，该药物可以提高中枢神经对射精的控制力，从而延长性生活的时间，改善早泄的症状。需要注意，药物的使用需要在医生的指导下进行，避免自行用药，以免出现不良反应。

3、行为治疗

行为治疗主要是通过行为手段来延长射精时间，常用的行为手段包括挤压法、停-动法等。挤压法是指男性在即将射精时，女性可以用拇指和食指挤压阴茎根部，以降低敏感度，从而延长射精时间。停-动法是指男性在即将射精时，女性可以用手堵住阴茎的出口，反复刺激阴茎，以降低敏感度，从而延长射精时间。

4、手术治疗

如果患者通过上述行为锻炼、药物治疗效果不佳，则可以考虑进行手术治疗，例如阴茎背神经阻断术等，能够帮助降低阴茎敏感度。

5、饮食调理

建议患者平时要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性的食物，可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，如韭菜、西红柿、香蕉、苹果等，可以辅助改善阴茎敏感度过高的情况。

此外，如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。