反手肩胛骨突出可能是由于不良的坐姿、肌肉发达、外伤、肩周炎、颈椎病等原因所引起的。
1、不良的坐姿
如果患者在平时坐立时，经常跷二郎腿，会导致两侧的肩胛骨受力不均匀，从而出现局部突出的情况。建议患者可以通过调整坐姿的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、肌肉发达
如果患者平时经常做重体力劳动，导致两侧肩胛骨部位的肌肉过于发达，也会出现局部突出的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，可以促进局部肌肉的收缩，改善肩胛骨突出的情况。
3、外伤
如果患者肩胛骨部位受到外力撞击，会导致局部的软组织受损，从而出现肿胀、疼痛等症状，如果没有得到及时有效地治疗，可能会出现上述情况。患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，促进局部血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。
4、肩周炎
肩周炎主要是由于长期过度活动、姿势不良等因素引起的肩关节周围软组织无菌性炎症。由于炎症刺激，患者会出现肩胛骨突出的情况，还会伴有肩关节活动受限、疼痛等症状。患者可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。必要时，患者也可以遵医嘱通过红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗。
5、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎退行性病变、慢性劳损等因素引起的颈椎疾病。由于颈椎骨质增生，压迫周围神经，患者会出现上述情况，还可伴有颈部疼痛、四肢麻木等症状。患者可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过手术治疗的方式进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
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