低头头疼头胀可能是过度劳累、颈椎病、高血压、脑供血不足、脑梗死等原因引起的，需要根据具体的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果患者长时间从事体力劳动，可能会导致身体过度劳累，从而出现头晕、头疼、乏力等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，通常一段时间后会自行缓解。
2、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎间盘退行性病变引起的，如果患者长时间低头，可能会导致颈椎间盘压迫周围神经根，从而出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，还可能会伴有头晕、头疼等情况。患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。
3、高血压
若是存在高血压的情况，没有积极配合医生控制血压，可能会使血管壁长期受到高压力刺激，容易出现头晕、头疼、心慌等不适症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高盐、高脂肪食物。
4、脑供血不足
如果存在脑动脉硬化情况，可能会导致大脑供血、供氧不足，从而出现头晕、头疼、视物模糊等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。
5、脑梗死
脑梗死主要是由于脑部血液循环障碍引起的，随着病情发展，可能会导致脑组织缺血缺氧，从而出现头晕、头疼、肢体麻木等症状。患者可以在医生指导下使用依达拉奉注射液、胞磷胆碱钠片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过颈动脉内膜切除手术进行治疗。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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