先天喉软骨发育不全影响睡觉可以通过调整睡姿、调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、调整睡姿
患者可以通过调整睡姿的方式进行改善，建议采取侧卧位的方式，可以在一定程度上缓解症状。
2、调整饮食
在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如小米粥、南瓜粥、菠菜汤等，同时还可以适当吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，促进喉软骨发育。
3、药物治疗
如果病情比较严重，可以在医生的指导下服用钙剂进行治疗，比如碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等，能够补充身体所需要的钙元素，促进喉软骨发育。
4、物理治疗
如果患者出现呼吸困难的情况，建议患者及时到正规医院，在医生的指导下通过低温等离子技术进行辅助治疗，有利于病情的恢复。
5、手术治疗
如果患者病情比较严重，出现了呼吸困难的情况，通过上述治疗无法改善，还可以通过气管切开手术进行治疗。
在日常生活中，患者还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免长时间熬夜。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
