神经根型颈椎病可适度做颈椎操。
适度的颈椎操可以增强颈部肌肉力量,改善血液循环,缓解神经根受压的症状。但需要注意的是,应避免剧烈或不当的运动,以免加重病情。在进行颈椎操前,应咨询医生的建议,并根据自身情况选择适合的运动方式。
适度的颈椎操可以增强颈部肌肉力量,改善血液循环,缓解神经根受压的症状。但需要注意的是,应避免剧烈或不当的运动,以免加重病情。在进行颈椎操前,应咨询医生的建议,并根据自身情况选择适合的运动方式。

贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院

