双下巴抽脂后脸部肿胀通常持续两到四周，多数人在术后一到两周肿胀明显减轻，完全消退可能需要一到三个月，具体时间因个体差异和术后护理不同而有区别。
术后初期肿胀较为明显，通常在前三天达到高峰，之后逐渐缓解。抽脂区域会有一定程度的积液和软组织反应，这是身体正常的修复过程。佩戴弹力头套有助于压迫止血和塑形，也能在一定程度上减轻肿胀程度。
肿胀消退速度受多种因素影响，包括抽脂范围大小、个人体质、年龄以及是否严格遵医嘱护理。年轻、皮肤弹性好的人群恢复相对较快。术后避免高盐饮食、保持头部抬高休息、适度冷敷均有辅助作用，但冷敷需避开伤口区域。
恢复期间避免剧烈运动和过度低头，保持伤口清洁干燥，按医生要求复诊。若肿胀伴随明显疼痛加剧、发热或局部异常硬结，应及时就医排查。耐心等待恢复过程，不必因短期肿胀过度焦虑。
术后初期肿胀较为明显，通常在前三天达到高峰，之后逐渐缓解。抽脂区域会有一定程度的积液和软组织反应，这是身体正常的修复过程。佩戴弹力头套有助于压迫止血和塑形，也能在一定程度上减轻肿胀程度。
肿胀消退速度受多种因素影响，包括抽脂范围大小、个人体质、年龄以及是否严格遵医嘱护理。年轻、皮肤弹性好的人群恢复相对较快。术后避免高盐饮食、保持头部抬高休息、适度冷敷均有辅助作用，但冷敷需避开伤口区域。
恢复期间避免剧烈运动和过度低头，保持伤口清洁干燥，按医生要求复诊。若肿胀伴随明显疼痛加剧、发热或局部异常硬结，应及时就医排查。耐心等待恢复过程，不必因短期肿胀过度焦虑。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
