怀孕五个月流产了，坐月子期间要注意适当休息、合理饮食、定期复查等。
1、适当休息
怀孕五个月属于孕中期，此时胎儿已经比较稳定，流产后身体会比较虚弱，需要多注意休息，避免剧烈运动，以免影响身体恢复。
2、合理饮食
产后产妇的身体比较虚弱，需要多吃些营养价值比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，不仅能够补充身体所需要的营养物质，还可以促进乳汁分泌，提高乳汁质量。产后也可以适当吃些有营养的食物，比如鲫鱼汤、乌鸡汤等，能够促进身体恢复。
3、定期复查
产后产妇需要定期到医院进行复查，比如腹部B超、血常规、尿常规等，能够了解身体的恢复情况，并判断是否存在宫腔感染的情况。
除此之外，流产后要注意外阴卫生，短时间内避免同房，以免引起感染。
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