手关节损伤怎么治疗最好最有效的说法不准确，手关节损伤需要根据具体的病因来选择治疗方法，手关节损伤可能是由于外伤、骨关节炎、类风湿关节炎、腱鞘炎等原因引起。
1、外伤
手关节受到外力撞击，可能会导致局部出现红肿、疼痛等症状。患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，能够促进血液循环，缓解疼痛症状。如果疼痛症状比较严重，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、骨关节炎
骨关节炎是一种常见的慢性疾病，多见于中老年人，主要是由于手关节长期负重，磨损所致。患者主要表现为手指关节疼痛、肿胀、活动受限等。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。同时，患者还可以配合医生通过针灸、红外线治疗等方式进行物理治疗。
3、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与遗传、环境等因素有关。患者主要表现为手指关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。患者可以遵医嘱服用来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行治疗。同时，患者还可以配合医生通过针灸、推拿等方式进行物理治疗。
4、腱鞘炎
腱鞘炎是由于腱鞘因反复机械性摩擦而出现的慢性无菌性炎症改变，患者主要表现为手指关节疼痛、肿胀、活动受限等。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
5、痛风
痛风是体内单钠尿酸盐沉积所致的一种关节病，与嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄障碍所致的高尿酸血症直接相关。患者主要表现为手指关节红肿、疼痛、畸形等症状。患者可以遵医嘱服用吲哚美辛胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。
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