39问医生

膀胱括约肌松弛怎么训练才会改善

刘希高 泌尿外科 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三级甲等
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膀胱括约肌松弛可以通过盆底肌肉锻炼、药物治疗和手术治疗来改善。
1.盆底肌肉锻炼
盆底肌肉锻炼是一种非手术治疗方法,通过收缩和放松盆底肌肉来增强括约肌功能。患者可以通过凯格尔运动、提肛运动等方式进行锻炼,每天坚持数次,持续数周至数月。这些锻炼可以提高括约肌的张力和控制能力,从而改善症状。
2.药物治疗
药物治疗通常使用抗胆碱药或β3-肾上腺素受体激动剂等药物,如奥昔布宁、丙哌维林等。这些药物能够增强膀胱括约肌的张力和收缩能力。患者需在医生指导下服用,并注意可能出现的副作用。
3.手术治疗
对于严重的膀胱括约肌松弛情况,手术可能是必要的选择。常见的手术方式包括经尿道膀胱颈悬吊术、经尿道膀胱颈成形术等。术后需密切监测恢复情况,并遵循医嘱进行康复训练。
在治疗过程中,患者应避免摄入利尿剂、咖啡因等可能导致尿频的物质,并保持规律的生活作息和饮食习惯。同时,在出现漏尿时应立即进行盆底肌肉锻炼以加强括约肌控制能力。
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2024-09-06 浏览100
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