姨妈是指月经，周期正常每月18号来月经，一般在月经后的3-5天以及下次月经前的4-5天为安全期。
女性的月经周期通常是从月经来潮的第一天算起，周期的正常范围在21-36天。因此，如果每月的月经周期为28天，则在月经后的3-5天以及下次月经前的4-5天为安全期。但如果月经周期不规律，则无法推算出下次月经来潮的时间，也无法确定安全期。此外，女性如果想要避孕，则不建议在月经期间进行性行为，以免出现意外怀孕的情况。如果女性没有生育计划，则在进行性行为时需要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。
在日常生活中，如果夫妻双方没有做好怀孕的准备，在进行性行为时，需要做好安全措施，以免出现意外怀孕的情况。如果夫妻双方有生育计划，可以在排卵期进行性生活，能够提高怀孕的概率。同时在备孕期间还需保持良好的心情，避免出现压力过大或过于焦虑的情况。
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