一般没有使腿一星期变白的方法，可以通过日常护理、涂抹护肤品、饮食调理、果酸换肤、激光治疗等方式进行改善。
1、日常护理
如果患者长期处于阳光暴晒的环境中，可能会导致腿部皮肤出现黑色素沉着的情况，从而导致腿部皮肤发黑。建议患者可以通过日常护理的方式，改善腿部发黑的情况。患者外出时可以涂抹防晒霜，或者穿防晒衣，避免阳光直射，以免加重皮肤发黑的情况。
2、涂抹护肤品
患者可以在医生指导下使用含有熊果苷、烟酰胺等成分的护肤品，涂抹于腿部皮肤，可以起到一定的淡化黑色素、美白的效果。但需要注意的是，护肤品不可以长期使用，以免引起皮肤不适症状。
3、饮食调理
患者可以适当进食富含维生素C、维生素E的食物，如西红柿、猕猴桃、橙子等，可以抑制黑色素的形成，有助于改善腿部发黑的情况。
4、果酸换肤
果酸换肤主要是利用高浓度的果酸涂抹于皮肤上，能够去除老化的角质，还能够促进皮肤的新陈代谢，能够改善皮肤暗黄、粗糙等症状，也能够改善腿部发黑的情况。但患者在治疗后可能会出现皮肤干燥、脱皮等不良反应。
5、激光治疗
如果患者通过上述方法效果不佳，可以在医生指导下通过激光治疗的方式改善。其可以利用激光的能量击碎皮下的黑色素，并将其代谢排出体外，从而达到美白的效果。
日常生活中，建议患者注意皮肤护理，避免使用刺激性的洗护用品。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
