血瘀一般是饮食不当、情绪波动大、外伤、久病未愈、气滞血瘀等形成的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、饮食不当
如果患者长期食用寒凉、辛辣等刺激性食物，如雪糕、辣椒等，容易导致脾胃虚寒，使机体气血运行不畅，从而诱发血瘀的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免食用上述食物，可以适当食用温热的食物，如羊肉、桂圆等。必要时，患者也可以遵医嘱服用血府逐瘀丸、柴胡舒肝丸等中成药进行调理。
2、情绪波动大
如果患者长期情绪波动过大，可能会导致肝气郁结，使气机运行不畅，从而诱发血瘀的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持平和的心态，可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等中成药进行调理。
3、外伤
如果患者受到外力撞击，可能会导致局部出现瘀血，从而引起血瘀的情况。建议患者可以在医生指导下使用活血止痛胶囊、大活络胶囊等中成药进行治疗。
4、久病未愈
如果患者存在久病不愈的情况，可能会导致体内气血运行不畅，从而引起血瘀的情况。建议患者在日常生活中需要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进体内气血循环，改善血瘀的情况。必要时，患者也可以遵医嘱服用补中益气丸、四君子合剂等中成药进行调理。
5、气滞血瘀
气滞血瘀主要是由于情志郁结、跌仆闪挫等因素引起的气机郁滞、血行瘀阻的情况。患者一般会表现为胸胁胀痛、心悸、胸闷等症状。建议患者可以在医生指导下使用血府逐瘀胶囊、柴胡舒肝丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
除上述之外，建议患者及时就医，根据不同的病因对因治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
人参固本口服液
参松养心胶囊
松龄血脉康胶囊
