11岁女孩通常不可以戴美瞳，以免对眼睛造成损伤。
美瞳是一种接触角膜的隐形眼镜，主要用于屈光不正的矫正，可以使人看得更加清晰，但是美瞳也是一种异物，如果患者佩戴不当，很有可能会刺激到患者的眼部，导致患者的眼睛出现不适的症状，并且如果患者佩戴的美瞳过厚，还有可能会导致患者的角膜出现损伤的情况，所以11岁女孩不可以戴美瞳。
如果患者在日常生活中需要佩戴美瞳，要尽量到正规的医院佩戴，并且在佩戴美瞳时，要尽量选择柔软、不刺激的材质，避免对眼部造成刺激，引起一些眼部疾病。另外，在佩戴美瞳期间，患者要注意眼部的清洁工作，并且要尽量避免长时间看电子产品，也要避免吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，有助于补充体内所需要的营养物质，也有助于保护眼睛。
建议患者在日常生活中注意眼部的护理，避免长时间用眼，如果出现眼部不适的症状，建议患者及时到医院就医治疗。
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