通常情况下，戒烟两个月不胖反而瘦了几斤，可能是正常现象，也可能是饮食不当、缺乏运动、甲状腺功能减退、胃炎等原因导致的，建议患者及时就医诊治。
1、正常现象
烟中含有大量的尼古丁成分，长期吸烟可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而出现食欲减退、身体消瘦等症状。建议患者可以适当调整饮食结构，避免过量摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。
2、饮食不当
如果在戒烟期间，经常食用高脂肪、高热量的食物，并且没有及时进行运动，可能会导致体内脂肪堆积，从而出现上述情况。建议患者可以适当调整饮食结构，多吃新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。同时，也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、爬山等，有助于促进脂肪燃烧，改善症状。
3、缺乏运动
如果在戒烟期间，长期久坐或久站，可能会导致体内脂肪堆积，从而出现上述情况。建议患者可以适当进行运动，如游泳、爬山等，可以促进体内脂肪的消耗，改善症状。
4、甲状腺功能减退
如果患者本身存在甲状腺功能减退的情况，可能会导致体内甲状腺素分泌减少，从而引起身体代谢减慢，出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
5、胃炎
胃炎是指胃黏膜的炎性病变，患者可出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振等症状，如果患者在戒烟期间存在胃炎，可能会导致胃肠道功能紊乱，出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物进行治疗。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
左甲状腺素钠片
铝碳酸镁片
马来酸曲美布汀片
