姨妈期间小腿水肿通常是正常的生理现象，但若伴随其他症状或持续时间过长，则应寻求医疗帮助以排除其他潜在问题。
姨妈期间小腿水肿可能与激素水平变化有关，雌激素和孕激素的波动可能导致体内水钠潴留，进而引起水肿。此外，经期时子宫内膜脱落，可能会导致血液循环受阻，进一步加重水肿症状。虽然姨妈期间小腿水肿较为常见，但若伴随其他症状如疼痛、发热等，则可能提示存在其他疾病。
建议保持良好的饮食习惯，避免高盐食物和过多的液体摄入。同时，适当进行轻度运动如散步有助于促进血液循环。
姨妈期间小腿水肿可能与激素水平变化有关，雌激素和孕激素的波动可能导致体内水钠潴留，进而引起水肿。此外，经期时子宫内膜脱落，可能会导致血液循环受阻，进一步加重水肿症状。虽然姨妈期间小腿水肿较为常见，但若伴随其他症状如疼痛、发热等，则可能提示存在其他疾病。
建议保持良好的饮食习惯，避免高盐食物和过多的液体摄入。同时，适当进行轻度运动如散步有助于促进血液循环。
首都医科大学附属北京儿童医院
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