失音穴属于经外奇穴,通常位于颈前部,喉结上方、舌骨上缘附近的凹陷处,前正中线旁开约半寸到一寸,左右各一。不同针灸书籍定位略有差异,实际取穴以专业针灸师判断为准。
寻找时可正坐仰头,先摸到喉结,再向上触到舌骨下缘。正中线上的凹陷为廉泉,失音穴常在廉泉旁开约一横指处。左右对称,按压时多有酸胀感。颈部结构精细,定位不宜只靠图,最好由专业人员确认。
该穴常用于声音嘶哑、咽喉干痛、突然失音等情况的辅助调理。日常可用指腹轻柔按揉,每次一到两分钟,以局部酸胀、不痛为度。因声带息肉、喉炎、神经损伤等引起的声音问题,仍需查明原因,按揉不能替代诊疗。
颈前有血管、神经和甲状腺,不宜自行深刺或用力按压。若声音嘶哑持续两周以上,或伴呼吸困难、吞咽困难、颈部肿块,应尽快就医。平时注意声带休息、适量饮水、减少清嗓和辛辣刺激,有助于嗓音恢复。
寻找时可正坐仰头,先摸到喉结,再向上触到舌骨下缘。正中线上的凹陷为廉泉,失音穴常在廉泉旁开约一横指处。左右对称,按压时多有酸胀感。颈部结构精细,定位不宜只靠图,最好由专业人员确认。
该穴常用于声音嘶哑、咽喉干痛、突然失音等情况的辅助调理。日常可用指腹轻柔按揉,每次一到两分钟,以局部酸胀、不痛为度。因声带息肉、喉炎、神经损伤等引起的声音问题,仍需查明原因,按揉不能替代诊疗。
颈前有血管、神经和甲状腺,不宜自行深刺或用力按压。若声音嘶哑持续两周以上,或伴呼吸困难、吞咽困难、颈部肿块,应尽快就医。平时注意声带休息、适量饮水、减少清嗓和辛辣刺激,有助于嗓音恢复。

北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院

