在家里一般情况下需要涂防晒霜，涂防晒霜能够减少紫外线对皮肤的照射，从而减少对皮肤的损伤。
防晒霜是一种防止紫外线对皮肤照射的化学试剂，可以在一定程度上减少紫外线对皮肤的照射，从而减少对皮肤的损伤，涂防晒霜一般不会对人体造成伤害。但是在家里涂防晒霜时，需要注意涂抹的方式，应尽量避免涂抹在眼睛、口、鼻等部位，以免引起不良反应。另外，在涂防晒霜时也需要注意时间，尽量避免在上午10点到下午4点涂抹，因为此时阳光比较强烈，如果在这段时间内涂抹防晒霜，可能会导致紫外线对皮肤造成刺激，从而出现皮肤发红、疼痛等不适症状。
涂防晒霜时需要注意，如果皮肤比较敏感，应尽量避免涂抹防晒霜，以免引起过敏反应。另外，在涂防晒霜时也需要注意，如果涂抹过多，可能会导致皮肤无法完全吸收，从而导致涂抹部位出现堵塞的情况。如果涂抹防晒霜后出现不适症状，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
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