活动量大可能对脊膜膨出产生不利影响，增加脊柱负担，可能加剧症状。
脊膜膨出是由于胚胎期神经管闭合不全导致的，此时脊髓或脑组织通过椎板缺损处突出。活动量大会增加脊柱压力，可能导致突出物受压或移位，加重病情。因此，对于脊膜膨出的患者，应避免剧烈运动，特别是对于无症状或轻微症状的患者，适度运动可能有益于增强体质；但严重者应避免剧烈运动，以免引起并发症。建议定期复查并遵循医生建议进行适当的体育锻炼。
如果脊膜膨出伴有严重的神经系统功能障碍或其他并发症，如感染、出血等，则不宜进行任何强度的活动，以防止进一步损伤脊髓或诱发其他危险状况。
在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间低头或弯腰，以减轻脊柱压力。同时，注意观察身体变化，如有不适或症状加重应及时就医，并听从专业医师的指导进行适当的身体活动。
脊膜膨出是由于胚胎期神经管闭合不全导致的，此时脊髓或脑组织通过椎板缺损处突出。活动量大会增加脊柱压力，可能导致突出物受压或移位，加重病情。因此，对于脊膜膨出的患者，应避免剧烈运动，特别是对于无症状或轻微症状的患者，适度运动可能有益于增强体质；但严重者应避免剧烈运动，以免引起并发症。建议定期复查并遵循医生建议进行适当的体育锻炼。
如果脊膜膨出伴有严重的神经系统功能障碍或其他并发症，如感染、出血等，则不宜进行任何强度的活动，以防止进一步损伤脊髓或诱发其他危险状况。
在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间低头或弯腰，以减轻脊柱压力。同时，注意观察身体变化，如有不适或症状加重应及时就医，并听从专业医师的指导进行适当的身体活动。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
